Topmenu

Rots en water


Vind je het lastig om voor jezelf op te komen?
Of is omgaan met boosheid of andere emoties moeilijk?
Heb je moeite met het contact met andere kinderen?
Is samen spelen lastig?

Doe dan mee met Rots en Water!

Wat is Rots en Water?

Bij Rots en Water leer je om je emoties te herkennen en te uiten.
Om op een goede manier te reageren op anderen.
Dat oefenen we met elkaar via spel en oefeningen.
Je krijgt meer zelfvertrouwen.
Zo kun je makkelijker samenspelen en samenwerken met anderen.

Bij Rots en Water leer je stevig staan en goed ademen.
Je merkt dat je op je eigen manier sterk kan zijn. 
Zo kun je beter je emoties en prikkels herkennen en begrijpen.
En leer je hoe je het beste kunt reageren op een situatie.

Rots: stevig staan en voor jezelf opkomen
Water: samenwerken en contact maken met de ander

Wat leer je bij Rots en Water?

  • nee durven zeggen en grenzen aangeven
  • vertellen waarom je iets wel of niet wilt
  • omgaan met emoties zoals boosheid
  • op een positieve en prettige manier met anderen omgaan

Voor wie?

Rots en Water is voor kinderen en jongeren:

  • van 6 tot 18 jaar
  • met een lichte of matige verstandelijke beperking
  • die moeite hebben met omgaan met anderen
  • die na kunnen denken over zichzelf en hoe zij iets doen.

Bestaande groepen bij Rots en Water

Bestaande groepen kunnen de training volgen maar je kunt je ook individueel aanmelden.

Rots en Water is heel geschikt voor bestaande groepen, zoals een klas of een groep van dagbesteding of woonlocatie.
In de training werken we aan

  • versterken van onderling contact
  • verbeteren van de sfeer
  • vergroten van het onderlinge vertrouwen binnen de groep
  • verminderen van pestgedrag en agressie
  • eigen doelen van de deelnemers.

We bepalen de groepsgrootte in overleg. Het is prettig als een vaste begeleider mee kan doen bij een bestaande groep.
Dit is voor iedereen een vertrouwde persoon en de begeleider kan ondersteunen bij het in de praktijk brengen van het geleerde.
Rond de vierde week van de training is er een bijeenkomst met de vaste begeleider van de groep.
Ook na iedere training krijgt hij informatie over wat er is gedaan en geleerd. 

De training duurt tien weken met iedere week een bijeenkomst van een uur.
De kinderen krijgen een werkboekje met oefeningen en korte vragen over hoe zij iets hebben ervaren of hoe iets ging.

In een kennismakingsgesprek bespreken we of de training geschikt is en bespreken we de doelen.
Na de training bespreken we of de doelen zijn behaald.

Neem voor de kosten contact op met het Adviespunt van Ons Tweede Thuis.

Rots en Water bij losse aanmeldingen

De groepen bestaan uit vier tot zes deelnemers van ongeveer dezelfde leeftijd.
De training duurt tien weken met iedere week een bijeenkomst van een uur.
De kinderen krijgen een werkboekje met oefeningen en korte vragen over hoe zij iets hebben ervaren of hoe iets ging.

Ouders, verzorgers, begeleiders en leerkrachten worden bij de training betrokken.
Zij kunnen de deelnemers ondersteuning om het geleerde in de praktijk te brengen.
Er is voor hen rond de vierde week van de training een bijeenkomst.
Ook na iedere training krijgen zij informatie over wat er is gedaan en geleerd. 

In een kennismakingsgesprek bespreken we of de training geschikt is en bespreken we de doelen.
Na de training bespreken we of de doelen zijn behaald.

Er zijn trainingen van eind september tot begin december en van eind januari tot begin april.
In de schoolvakanties is er geen bijeenkomst.
We bepalen met de trainer en de deelnemers op welke dag de training plaatsvindt.

Neem voor de kosten contact op met het Adviespunt van Ons Tweede Thuis.
Ouders kunnen zelf de training betalen of je kunnen een vergoeding aanvragen bij de gemeente.

Nog wat meer lezen over Rots en Water?

Rots en Water is een Nederlandse training ontwikkeld door Freerk Ykema. 
De training wordt veel gebruikt op scholen, in de jeugdzorg, jeugddetentie en GGZ. In meer dan dertig landen.
Binnen Ons Tweede Thuis is Rots en Water aangepast voor kinderen en jongeren met een lichte tot matige verstandelijke beperking.

In veel situaties moet je kiezen hoe je reageert.
Wat doe je: ben je een rots of ben je water?
Een rots staat stevig en laat zich niet beïnvloeden door anderen.
Dat is nodig om voor jezelf op te komen en grenzen te stellen.
Water beweegt en verbindt.
Dat is nodig om samen te werken en voor vriendschap.

Meer informatie en aanmelding

Aanmelden of meer informatie opvragen kan bij het Adviespunt van Ons Tweede Thuis: 
020 4061030
adviespunt@onstweedethuis.nl

Contactformulier

  • Waar gaat uw vraag over?